אוטיזם - חגים והתמודדות עם שינויים

חופשות מבית הספר ושינוי השיגרה זו תקופה מאתגרת עבור הורים לילדים על הרצף האוטיסטי, מה עושים ? איך מצליחים לעבור את התקופה המאתגרת וגם להנות ממנה.

אחד המאפיינים של אוטיזם זה נוקשות מחשבתית שמתאפיינת בקושי בשינויים ושבירת השיגרה, הסיבה לכך טמונה בצורך להתארגן כל פעם מחדש, ללמוד שיגרת יום חדשה, להתמודד עם חשיפה לאנשים, צלילים, מראות, טעמים ועוד שלל גירויים תחושתיים שמציפים את מערכת החושים.

עבור ילד על הרצף האוטיסטי, שינוי, משמעותו להתרגל למציאות מחדש, יחד עם זאת חשוב לזכור כל ילד הוא שונה ויש ילדים שדווקא התקופות של החופש הם תקופות שמאפשרות להירגע, להתאוורר ולכן אם הילד

שלך לא מרגיש קושי בתקופת החופשות והחגים, את יכולה לדלג על הפוסט הזה.

ולאלו שתקופת החופש מעוררת מתח, בבלוג שלי תחת המילים "גמישות מחשבתית" תמצאו משחקים שעוזרים לאמן את המוח ולסייע לו להיות יותר גמיש,

אחד הדרכים לעבור את החופש בשלום, זה להכין מראש תוכנית פעולה, לרשום בה את רשימת הקשיים שהילד חווה בהם קושי כמו: מפגש עם הרבה אנשים, מקומות הומי אדם, היצמדות לזמן שינה ועוד

ולצד הקשיים, מה יכול לעזור לילד לעבור אותם בשלום, למשל :

מקומות הומי אדם - אז נצא לטיולים באזורים פחות מתויירים,

מפגש עם הרבה אנשים - אולי נחגוג את הערב חג עם המשפחה הממש קרובה או אולי דווקא בבית

אם הילד כבר בשל להיות מעורב בבניית התוכנית, שתפו אותו, תשאלו אותו במה לו יש קושי ותחשבו יחד איתו מה יכול לעזור לו, תציעו רעיונות, תנו לו להציע.

השיתוף יעזור לו להרגיש שהקשיים שלו נראים ומובנים ואתם פה לסייע לו.

שימו לב, במידה והילד אינו בשל להיות שותף לתוכנית - בבקשה אל תשתפו אותו או שתפו בהתאם ליכולת שלו להיות שותף.

במידה ויש שאלות - אתם מוזמנים לשאול פה למטה בתגובות.

שיהיה חג שמח ושיעבור קל

ליאורה פלד

להרשמה לקורס "גן עדן זה פה" להורים לילדים על הרצף - ליחצו פה

מוזמנים להתעדכן במפגשים ובידע נוסף שאני נותנת בקבוצה וואטסאפ

הרשמה לניוזלייטר ליחצו כאן

ליאורה פלד

מטפלת רגשית אנרגטית

בשיטת איזון חיים ודפי הנפש התמחות בטראומה מורכבת ואוטיזם